自我療愈

之後要記住：在公司的所有時間裡，不要說廢話、不要說什麼開玩笑的話。同事隻是同事，不要扯别的關系。你是來掙錢的，不是說什麼情分的。一切在公司的關系，都是為了把工作做好，别的不用說什麼，沒有意義 。

跟同事在工作之餘探讨婆媳、探讨老公、探讨生活，根本對工作沒有任何的意義。被領導聽到還會以為你不務正業、不用心工作，被小人聽到了還可能會告訴更上層的領導，不僅對自己造成影響，還可能對整個部門造成影響。所以之後要注意自己的言談舉止，在公司的所有時間、一切的想法都應該是為了讓工作更好，效率更高。

對于公司統一安排的事情，還有部門領導安排的事情，你不要再有負面情緒和抵觸心理，你既然選擇了一直在公司工作下去，那就該學會适應公司的安排，在保證不違法，保證自己人身安全、生命健康的前提下，全力去配合公司的各種決定。公司是一個大的集體，隻有公司的業績好了，你才可能好。你不能一邊領着公司的工資，還一邊抱怨着公司的各種制度安排。世上沒有完美的人，也更沒有完美的公司，就算是怨，你也怨自己的能力不足吧，你唯一能做的就是努力提升自己，讓自己更優秀，找到更好的工作。

你考慮的所有事情，都隻是站在你的角度考慮的，部門領導是站在部門領導的角度考慮問題的，老闆就是縱觀全局的，方方面面都要考慮到。所以有沖突是正常的。大家為了一個共同的目标，走到一起，有什麼問題都要及時溝通，而不是私下抱怨、背後诋毀。如果你覺得領導說的錯了，在面上要承認他對的，不要當面去否定。以後有機會了再私下探讨。你能做的就是先做好自己負責的工作内容。

對于生活中，也盡心就行。不是你圍着誰轉，你要以自己的内心為主。不要委屈自己的内心。想給誰打電話了就打電話，不想了就不打。一切不是你小家的事情的事，你都不必多過問，與你無關。你隻是嫁與你老公這個人，盡量避免大家庭的各種事情。淡如水、如初見，是最好的狀态，不要想着深交。人到最後，都是要自己面對一切。更何況你這情況特殊，你更要不吭聲，不說話。随便别人怎麼造怎麼說。堅定自己的内心，活出自己的精彩。