9/52周複盤

開學了，也沒有親戚走了，一切就又正常起來。

首先把晚上的運動挪到早上，因為本來是要空腹做的，晚上就不大好了。放假時早上沒做是因為有時候有事就忘了，幹脆就晚上做了。本周恢複到早上空腹做也挺好的。

雖然上班後事情多，時間難得擠出來，沒想到本周微信讀書的時間相反長一些。原因是聽了幾個小時的書。不管什麼時候，我都很少聽書，因為聽力不好，不管是書還是電視，我都是用眼睛看字的，因此視力也越來越不好了，再加上年紀大了一點後，注意力也不夠集中了，常常是連聽到了哪兒都不清楚。

本周一到星期五我一直在看佟彤的《藥房裡買得到的傳世名方》，一些簡單的方子，材料簡單易得，作用卻是毋庸置疑的。我一下就看入了迷，連續看了五天，并且時不時的返回去再看一遍，以求能适當理解一些。

周末在家裡寫了兩個半天的人民日報金句摘抄，安安靜靜的，沒有任何人打擾我。遂打開讀書軟件，開始聽《明朝那些事兒》，一邊聽一邊抄寫。清朝的故事了解不少，明朝的事幾乎沒有了解過，聲音很清晰，聽的挺有趣。朱元璋打天下時人物實在太多，還有些沒有搞清楚，但還是模糊記得一些戰役的基本情況，聽完後再連續翻幾次，應該就可以搞清楚大緻情況了。

晚睡了兩天。昨天寫字寫到後面興奮了，實在睡不着，好像過了半夜才睡；再就是今天，等女兒視頻電話，等了好久，等得瞌睡都跑了，她才來，一下又晚了。

下周開始，繼續照原來的計劃嚴格執行起來。加油！