開車去跑步

家人們開始上班，我的生活也回歸正常，休養生息從早上跑步開始。

今天，便按假期前的慣例六點起床，開車到離家較遠的公園慢跑。之所以開車去跑步，是因為小區旁邊實在沒有合适的地方。

小區旁邊雖然也有一個小花園，但園小人多路又窄，散步還可以，跑步就很受限制，往往是沒跑幾步就被兩三個慢慢散步的老同志擋住，不但打亂了我跑步的節奏，還很影響情緒。

小區周邊的道路也不是理想的跑步場地。雖然行車道是瀝青路面，又寬又平，軟硬度也很好，但在行車道上跑步既不安全，空氣也不好。

人行道更不行，方磚鋪地，跑起來太硬。況且該區域疏于管理，地面日久失修，有些磚已破損，有些被樹根頂得凸起，路面便高低不平，實在是不适合跑步鍛煉。

在小區周邊鍛煉還有一個向題是時間受限。小區對面有一所小學和一所中學，早上不到七點，騎車上學的學生及送孩子的電動車、三輪車、汽車就把馬路塞得滿滿當當。要想在這裡跑步，隻能趕在早上六點四十之前結束，對我來說這很難做到。

我今天去的公園是由一個舊苗圃改建的，距家十分鐘車程，不算太遠。園子很大，樹林中有曲徑通幽；樹木與草地間還加雜着幾塊不規則的小場地，跳廣場舞的、打太極拳的、打羽毛球的、甩鞭子抽陀螺的都有自己的固定地方。

公園裡的環路一圈有一公裡多點兒，這是跑者和走路鍛煉的人的場地。雖然也是方磚鋪地，跑起來感覺還是有點硬，但管理得很好，地面平整，在這裡進行慢跑鍛煉還是不錯的。

其實，我最喜歡在塑膠跑道上跑步，軟而有彈性，對腳踝和膝關節最友好。但有塑膠跑道的地方離家太遠了，我隻能偶爾才能去一次。

城市周邊還有兩個較大的公園，環境優美，人也少。園子裡有專門的健步道，标着起始點，路面上用黃色的油漆畫着交替前行的腳印，引導着人們健步向前。瀝青路面，軟硬适度，寬擴平整，可惜還是離家太遠。

春光明媚，跑步當然不會再選擇家裡的跑步機。但開車去跑步，費時又費油。什麼時候我家附近能有條塑膠跑道就好了。