作為母親，如何能控制自己的情緒

（一）孩子的自主是孩子成長的需要

一個人在成長的過程中，會随着年齡的增長出現自主的意識，喜歡自己做主，孩子出現這種情況是很正常的，在孩子還沒有掌握規則的情況下，難免會分不清什麼可以做，什麼不可以做。從這一點來講，家長需要做的就是在孩子成長過程中，不斷的反複強調什麼可以做，什麼不可以做。不能順着孩子性子來。

（二）帶孩子的辛苦不能轉化成情緒

             帶孩子自然是非常辛苦的，尤其是前面三年，從孩子學會走路開始，帶孩子的人真是一刻也得不到休息，身心都累，如果這時候家裡有人幫着帶，會好一點，如果長期一個人面對孩子，尤其是母親，經曆了懷孕，産後，沒有得到很好的休息，會有一些憂郁或者焦慮。這時候父母都喜歡比較乖的小孩，而一旦孩子好動，活潑就會讓帶孩子的人情緒失控。但是我們要知道，帶孩子的辛苦不能轉化成情緒，要學會克制自己的情緒，轉化自己的情緒。要知道，你的情緒一旦發洩出來，對于孩子來說那都是成長的毒素。

 （三）允許孩子犯錯，允許孩子慢慢成長

孩子犯錯是難免的，孩子就是在錯誤中長大的，如果我們意識到這一點，盡量将家裡危險的東西收起來，地面要軟墊子才好，做好防水放電，牆壁角落最好軟的防護墊，讓孩子自由地爬，自由地探索，要注意這個階段的孩子，除非是原則的安全問題，比如什麼東西都往嘴裡送，要告訴寶寶，哪些是可以吃的，哪些不可以，比如什麼東西都要去摸一摸，告訴寶寶哪些可以觸碰，哪些不可以。幫孩子養成良好的習慣，按時作息，不挑食，按時睡眠，不能讓孩子一鬧就得逞，孩子鬧的厲害，千萬不要吼叫和打罵，我們可以采用将孩子放在單獨的房間，讓他自己冷靜。