《愛悟劄記》之《江山易改，本性也能移》

          241003江山易改，本性也能移

今天，是做自己王的一天。靜靜地在家裡澆花、喂魚，做美食、搞藝術。當然，最精彩的還是最後的複習智慧功課。早晨與克萊門特先生、中午和少爺的視頻電話，是與外界接觸的唯一内容。這樣偶爾地閉關，樂趣無窮。

今天的美好是有兩個盡興。

一是，休養了兩三天的嗓子，今天又可以自在歌唱了。上午去兩天房間，又唱了一個多小時的歌。先是去“月下聽歌”房間，排了二個麥。後來嫌麥序太長，又跑到了一個叫“中年休閑娛樂”的房間，先是與一個美女二人轉了一會。美女撤退後，某人一個人在台上一首接一首地唱，将近一個小時，痛快極了。

二是複習智慧功課，再享受師父講歌曲欣賞之法。還真别說，師父的教導對某人的啟發真的好大。回想沒有師父指導的那些年，自己喜歡唱來唱去的基本都是口水歌。如今，懂點聲樂了，愛學想學的，基本都是需要技法、内涵豐富的歌了。絕對不會再像以前，和聊天室的歌友們一樣，在各個房間裡把同一首歌炒無數遍剩飯了。漸漸的，和師父一樣，尤其對古風歌曲情有獨鐘了。凄婉柔美的歌曲唱着，對身體是一種極好的療養。

現在更懂了，師父之所以那麼喜歡這樣唯美凄婉的歌，是深切地體會到了它們對身心健康的重要作用。師父不容易啊！二十多歲就顯現出來家族遺傳病強直性脊柱炎，就開始服藥。服藥的副作用大，而且不能從根本上消除身體的疼痛之感，他是用唯美凄婉的歌在療養自己的身心。更可貴的是，他還用自己的智慧讓某人懂了這個道理，并且也能用它們來對自己進行身心的療養。今生，師父如兄如父，對某人恩情似海深，比山高，值得某人用一輩子來感恩。

今天的智慧功課複習，還有一個很有意義的收獲：從與師父探讨交流自己高血壓的事情裡，準确記下了自己服高血壓藥的時間——2015年1月23日。一眨眼，某人服用高血壓藥物已經快十年的時間，和師父閉關的時間相距不太遠。最可喜的是，從當時的交流裡知道，現在自己的血壓狀況，比當年不知道要好了多少。最近的體檢，血壓已經趨向正常。心态的穩定，不良生活習慣，尤其是睡眠和飲食兩方面不良習慣的改變，讓某人成功地逆轉了家族基因的欠缺，不能不為自己點贊！

“江山易改，本性難移”，看來，這句老話在某人的世界裡，可以改換成“江山易改，本性也易移”了。是的，如果你勇于改變自己的不良思維，你是完全可以改頭換面，做一個全新的自己的。

2024年10月3日 星期四 陰