浙江一男子在檢查出脂肪肝後健康飲食,一年後反而?
現在社會的人是越來越注重自己的身體健康了。不過,也有一些生活方式,假如說使用不當,也許就是适得其反,或者是對于自己的身體有害也說不一定。
浙江省的王先生,一年前得了脂肪幹,于是便開始堅持鍛煉,每天也堅持吃些蔬菜水果,本來以為按照這樣的飲食習慣,可以越來越好,然後一年之後的結果,卻讓王先生大驚失色,發現脂肪幹不僅沒有治好,反而是更加嚴重了。
這可讓王先生有些不能接受。自己吃的東西都是十分清淡,怎麼會身體不好呢?原來,在王先生的菜裡面,有一味“涼拌木耳”。而王先生喜歡将木耳長期泡在水裡,随着時間推移,木耳裡就揮發出來一種有害物質,而浸泡時間過長,木耳的揮發性也就越多,相對炒熟了要好很多。
所以,也不比一味的為了追求健康而去吃所謂的涼拌菜,當然,隻要是選對了方式方法,再加上追求口味和口感,也未嘗不可啊!
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