雨後的清晨

一覺醒來時,聽見窗外傳來雨聲,我躺在床上靜靜地聽了一會兒,心裡無比平靜。我還是決定起床去跑步。跑出去時,雨停了,做十分鐘熱身開始計時跑起來。耳機裡播着一些經典散文,主播有磁性的聲音讀蘇轼《定風波》讓有深有感觸。

竹杖芒鞋輕勝馬,誰怕?一蓑煙雨任平生。—— 蘇轼 《定風波》

無論遇到任何困難,也不要害怕,更不能逃避。哪怕身處困境,隻要内心平靜,坦然接受眼前的問題,學會打開胸懷去接納,也可以毫無懼色地前行,生活照樣過得逍遙自在。

蘇轼樂觀的人生态度值得學習,運用于生活,過得得心應手。如何生活,在于自己的心态。

我慢悠悠地跑着,雨後的花草樹木一片綠油油,大地被雨水清洗了一遍,呼吸特别清新的空氣,令我心生歡喜。途中迎面看見一位熟悉的面孔,那是開早市的阿姨,我幾乎每天碰見她,她總是笑容滿面地向我打招呼:“老西妹,這麼早去跑步啦!”我同樣笑靥如花地回應她說:“阿姨,早晨啊!”不知何時開始,我可以感受到平凡生活中那種豐盈。這種感覺就像是給自己一粒糖放入嘴裡甜甜的,無窮回味。

我又跑遠了,偏離平日裡跑的路線,這條路荒蕪人煙稀少,偶爾看到路上有一兩隻蝸牛正在路上爬行,我順便将它放回草叢。雨後的公路空氣不濁,無太多廢氣,我要趁機練習一下爬坡,跑上坡和下坡有助于提升長跑的實力,這這樣來回跑了幾趟。今天天氣涼爽,我的狀态很好,即使爬行裡程占一半,我也跑到平時的配速,這是我滿意的。

一大早跑完十公裡,身心愉悅。感覺跑步給予好心情,并不輸于談戀愛。

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