想要逆襲，就别做時間管理

千萬别做時間管理！我說的。

你以為早上四點去碼字，五點去跑步，六點吃早餐…這就是自律？這就是做好了時間管理？

這樣的生活，我過了不到一個星期，就趕緊停止了。

原因是，等到八九點剛上班那會，就開始犯困了，然後就是一整天渾渾噩噩，做事的效率一點也不高。

所以說，這樣的自律，就是反人性的。在痛苦中自律，能長久才怪。

真正讓人成功的，永遠都是正确的方法+可持續的堅持。

正确的方法：做任務管理。

不管幾點醒來，都要重視起床後的這個小時。

我的做法是，

1、隻要天亮了，我都不去看手機上是幾點，直接起床，去刷牙，洗臉。

玩手機想都不要想，隻要是打開任何短視頻軟件，這個早上就算是廢了。

2、洗漱完了，就看看手機備忘錄，這裡有我平常記錄的待辦事件。選擇3件最重要的，這就是我今天必須要做的，就算完不成，也得有個說法。

3、出門，快走，跑步，保證一天一萬步。

4、集中精力去做3件事中的一件，先完成一件，再去做另外一件。

這有一個重點，一定要記着，先完成，再完美。糟糕的過程永遠比完美的想法來的有意義。

可持續的堅持：

能讓你每天都願意去做的事，才叫做可持續的事。

拿我寫小說來舉個例，西紅柿的要求是每天4000字。這幾年來，我就拿過一次全勤，那個月，絕對是我寫小說的至暗時刻。

太累了，有時候沒思路，坐在電腦前一兩個小時，一個字都碼不出來。

我覺得如果當時沒有快速調整思路的話，我絕對堅持不到現在。

寫不完4000字，那就2000字呗，這有什麼大不了，要的就是一個好心态。

如果你了解“微習慣”的話，就一定記得，為了堅持，哪怕一天就寫一句話，這也是可以的。萬一哪天文思泉湧，一天寫個幾萬字呢！

所以說，為了可持續的去做一件事情，适當的調整強度，這完全可以接受。