最近有在好好生活
五一假期與朋友們歡聚,胡吃海喝數日後,我變得有些肉嘟嘟、圓乎乎,自己看自己都有些不樂意,因此,我決定稍作調整。
到今天為止,我已堅持控制飲食十天,有空的話會做兩節手臂拉伸。不經意間,我已成功減重七斤,同時也因每天都有刻意喝檸檬水、羽衣甘藍、護膚、泡腳、早睡,感覺皮膚也變得肉眼可見的透亮和白皙。
非常感慨!我的身體真的好像一個容易滿足的小女孩,隻要我對她稍加呵護,她就會以最美最健康的姿态回饋我,謝謝我的身體,我愛我的身體,我會繼續照顧她,呵護她,寵愛她。
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