近期工作生活感悟10條

近期生活感悟：

001 保持家庭整潔，有利于心情舒暢

利用周末時間打掃整理衣櫃、房間，每次打開櫃子或者看到房間的整潔，都會感覺的心情舒暢、開心。

002 生活就是需要我們細細品味

之前吃飯的時候就是狼吞虎咽，感覺吃飯不像是在吃飯，就像倒飯一樣，對胃不好，也容易胖，最近有意識的放慢吃飯的速度，仔細品嘗飯菜的味道，感覺很棒！

003 你的焦慮可能不是真正意義上的焦慮

說實話，有娃以後擔心沒有給娃早教，上幼兒園以後擔心沒有給娃教授知識，怕她落後，感覺她不會唱兒歌、不會完整複述幼兒園裡發生的事情……總是讓自己感覺很焦慮。

但是最近我感覺到這可能不是真正意義上的焦慮，如果真的焦慮就不會隻是在嘴上說、腦袋裡應該想着如何做，要記住行動才是對抗焦慮最好的辦法。

004 你總是在給自己找借口

一直想做副業，但總是覺得無從下手，但是你真正的為副業付出過時間和精力嗎？真的想嗎？一直覺得小紅書好、簡書好，但你真的去了解過這些app上的規則嗎？知道該如何使用嗎？其實你一直在為自己找借口。

近期工作感悟：

001 多向領導請示，不要擅自決定

如果一件事自己做不了主，就需要提前做好準備，先完整過一遍後有自己的想法後，跟組員溝通後，再去找領導下決定，有可能領導會推翻你，但是還是要聽領導的。

002 溝通很重要

要注重溝通的藝術，不能想到什麼就說什麼，最好在說之前腦海裡過一遍，想好應對策略，不要情緒化，遇到不好溝通的要換一種方式。

003 耐心和微笑是溝通的前提

注重細節的掌握，而不要自以為是。多操練愛心、忍耐、容忍，而不要憑着自己血氣。學會控制自己情緒，即使生氣或者讨厭這個人、這件事也不要表現出來。更好學會用屬靈眼睛看到所發生的一切。

004 要及時梳理工作，制定目标

擁有強目标感并努力達成，也要注重在達成目标的每個環節的提升效率。注重系統思考，并在工作、生活中不斷實踐。

005 要學會使用思維導圖和複盤

重視數據思維和複盤習慣的實踐，哪怕是一件小事，也不要放過複盤。重視事項檢查的檢查的習慣，而不是依靠自覺來判斷。

006 不要與人相争，這是缺乏智慧的體現。