幹姜與生姜

幹姜具有溫暖上、中焦的作，也就是有暖脾胃的作用。

進入夏季，人們不免會貪涼，喝冰啤酒、冰凍飲料、吃冰西瓜、洗涼水澡、鑽空調屋等等，這一頓爽下來，有的人上吐下瀉還胃疼，真是苦不堪言。

這些貪涼的習慣實際傷了脾陽，那麼此時就要用到幹姜補脾陽，暖脾胃的作用了，可以用幹姜煮水喝或者泡點幹姜粉來喝。實在沒有幹姜咱也可以去藥店買同仁堂的附子理中丸，吃上一大丸胃疼就好了。

生姜具有解表、散寒、止嘔的作用

平時受了風寒，要第一時間用生姜和蔥白煮水喝，這樣會很好的發散寒氣，防止寒邪入裡化熱。生姜還有一個重要的作用止嘔，尤其對受寒引起的嘔吐。中藥小柴胡顆粒中就有生姜，它用姜半夏與生姜配伍起到降氣止嘔的作用。所以，感冒時有嘔吐症狀時，可以用生姜煮水，也可選用中成藥小柴胡顆粒。