論尊重：接納差異與邊界的動态平衡
“尊重”，其關鍵在于接受不同認知系統存在于世界上且認為其存在是合理的，的這一觀點。雖然你的認知系統不認同這事，但你接受個體差異這一概念，而不是用你的認知系統去衡量世界其他個體發生的一切行為并批判其行為對錯。 但我們都明白，任何東西都應該存在邊界，隻是這個邊界時常在變化。所以，大部分人會基于區域價值觀來建 ...
過年回家：每一步，都踩在錢包上
記憶裡，小時候總盼着過年，是為了新衣、糖果和熱鬧的鞭炮，那份簡單純粹的快樂，現在回憶起仍然是滿滿的歡喜。然而，時過境遷，當我們褪去稚嫩，踏入成年人的世界，春節的味道似乎悄然改變了。都說，人到中年怕過年。因為上有老，下有小，有房貸車貸，還有各種春節回家成本，過年，每一步都踩在錢包上。看看網友們的吐槽：“搶了半個月 ...
春節閑着也是閑着，不如多看看這幾本書
忙碌一整年，大多數人在春節裡最重要的事情就是放松，打牌，麻将，聚會，走親戚，吃喝玩樂，相當快活。但有些人，在衆樂樂之後，也是很享受獨樂樂的。看書，是我喜歡的獨樂樂，這也是我春節放松身心的一種好方式。今天就給大家推薦幾本适合春節期間閱讀的書籍，反正閑着也是閑着，不如看看這幾本書吧。《人間小滿》春節充滿了煙火氣，《 ...
那些過年不聚會的，都是什麼人
春節，本該是團圓與熱鬧的代名詞。但不知從何時起，越來越多的人選擇關上門、謝絕邀約，将時間留給家人和自己。我常常覺得自己就是那個 “不合群” 的人。每逢春節，即便參加親戚間的聚會，也會像個 “社恐患者”，置身其中，卻格格不入。面對那些吹噓炫耀、家長裡短的話題，像三姑六婆、姐姐妹妹們圍坐在一起，熱烈地讨論着誰又發達 ...
小學階段：教育的基石，人生的起跑線
一、小學教育的“蝴蝶效應” 翻開小學四年級的教師用書，我仿佛打開了一扇通往教育本質的門。書中詳實的教法指導，讓我想起氣象學家洛倫茲的"蝴蝶效應"理論——亞馬遜雨林一隻蝴蝶扇動翅膀，可能引發得克薩斯州的一場龍卷風。而小學階段的教育，正是那隻扇動翅膀的蝴蝶，它微妙卻深遠地影響着每個孩子的人生軌迹。 ...
Deepseek來了，我們如何借風“扶搖直上九萬裡”？
要說誰是最近的頂流，那無疑是我國新推出的AI軟件deepseek了，上線20天，日活躍用戶就突破了2000萬。它強大的算法和數據，還能幫人們進行健康管理，有人稱deepseek的出現，将逐步取代大健康從業者的角色。當AI開始“搶飯碗”，從業者如何逆襲？就這個問題，我們問了deepseek，得到如下回複：AI不會 ...
（下）：【你相信嗎？】之“拔牙，我沒打麻藥！”
原創： 拔牙，我沒打麻藥！ （心情随筆）.林間小道（續）：來到門診，醫生仔細檢查了一下，又給我拍了片子，建議我做拔牙處理。“趕緊拔了吧，我可不想再受這份讓人惱火的罪了！”我在心裡對自己說。說實話，我有點害怕。但 ...
風雪回家路
年前的那場大雪，至今仍讓我記憶猶新，它使我的回家之路充滿驚險，差點不能回家過年。那場雪太大了，一直地下，仿佛要将整個冬天缺失的雪一次性都給補回來。人們念叨着瑞雪兆豐年，紛紛走出家門，在雪中奔跑、歡笑，慶祝這場姗姗來遲的大雪，沉醉于銀裝素裹的世界中。而我，卻擔心我的回家之路，這大雪必定會給行程增添很多的麻煩。高速 ...
（上）：【你相信嗎？】之“拔牙，我沒打麻藥！”
原創： 拔牙，我沒打麻藥！ （心情随筆）.湖中最後的殘冰以前，一聽到别人說去牙科看牙，我總覺得很恐怖。特别是得知某人的牙被拔掉了，我的心裡馬上就會升騰起一股隐隐的疼。盡管我從未體驗過那種感覺，也沒有見到過 ...
看見你幸福的樣子
羽彤于飛現代詩創作樂園《看見你幸福的樣子》白雲本來很閑散偶然低頭一看剛剛好 看見你幸福的樣子你的神采飛揚比這春天還要生機盎然這神采瞬間把白雲感染它趕緊挽住風的臂彎在天空翩翩漫舞 盡情放歡小草本來有些慵懶偶然仰頭一看剛剛好 看見你幸福的樣子你的笑靥爛漫比手中的鮮花還要明豔這爛漫喚醒小草的真純它争着要與油菜花比肩給 ...
我幾十歲才會
蹬腿，收腳，起步，滑行，轉彎……輪滑在向前向左向右，反複如此，樂此不疲。一個多小時下來，腿有些累，我依在花園的台階上半坐着休息，運動後的清爽如同天上的白雲，自在而悠然。 想起今中午一親戚突如其來的微信：親戚：金錢和健康，哪個重要？我：健康。親戚：當你知道金錢重要，你就上一個能階了，因為有了錢身 ...
人在低谷時打磨自己
人的一生,會有高光的時刻,也會有低谷的時候。人這一輩子必須要經曆風風雨雨,溝溝坎坎,俗話說得好百煉成鋼,不經磨煉那有成長。所以,低谷期,往往是考驗一個人意力的關鍵期。在低谷時,有的人自怨自艾、精神萎靡不振,結果浪費了大量的時間和精力,卻沒有解決問題。真正有智慧的人,懂得把低谷當成一種提醒：如果自己的才華撐不起夢 ...
送将兩次
晚上陪娃寫作業，寫着寫着他累了，要去我陪他下棋休息一下，我不想陪下棋，于是跟他石頭剪刀布，赢了不用陪下棋，輸了就下棋。結果他輸了，還是要求我陪下棋。我打算陪他下一盤。擺好棋，沉思琢磨了一下，我的炮将他的軍了，打他一個措手不及！他說送将一次，國際象棋一般都送将兩次才算輸。想想他的棋還有回旋餘地，我就退讓一步，結果 ...
乙巳開學
二月末春季學期開始，首先要籌備的是開學第一課。先是網搜了幾張相關的蛇年開學類圖片，做好PPT備用。黑闆也得布置。去年春節，剛剛申遺成功，正好在開學第一課的時候講一講對聯的知識，就把"天增歲月人增壽，春滿乾坤福滿門”這副對聯兒改一改用上，當然得啟發學生改一下，得符合班級學習生活的實際情況，再滲透一些對聯的仄起平收 ...
喝對水才健康：不同時間段的飲水指南
水是生命之源，對人體的正常生理功能起着至關重要的作用。然而，喝水并非簡單的口渴了就喝，不同的時間段科學飲水，更能讓身體充分吸收水分，維持良好的生理狀态。以下是一份不同時間段的飲水指南，助你喝對水，收獲健康。清晨起床後：空腹一杯溫水經過一夜的睡眠，身體通過呼吸、皮膚蒸發等方式丢失了不少水分，處于相對缺水的狀态。清 ...
書評丨混淆的本體與影子
斷斷續續，花了好幾個月，終于把施小炜翻譯的這本村上春樹《小城與不确定性的牆》讀完了。村上春樹的最新長篇小說，如今讀起來，已不再像之前的《挪威的森林》《1Q84》那樣吸引我。雖說村上春樹自稱這本書是他如鲠在喉、不吐不快的唯一一部作品，可是我不喜歡，沒有那種必須一口氣讀下去的打動我心靈的部分。不喜歡這本書的第一個原 ...
書評丨村上春樹《世界盡頭與冷酷仙境》：跟現實告别，入夢境躲避
重讀了村上春樹的早期作品《世界盡頭與冷酷仙境》。不得不說，這是村上最深奧、最晦澀的一部作品。村上後期的《海邊的卡夫卡》《奇鳥行狀錄》《1Q84》等經典，與之相比，簡直是《三國志》與《三國演義》之間的差異。村上在作品中虛構了一個世界——那裡被高牆圍蔽，獨角獸在城門朝進暮出，每個人都失去了自身的影子并進而失去了心， ...
閑暇筆耕不辍 抒寫無悔人生
白駒過隙，光陰苦短。進取奮鬥為生活，歲月匆匆似流年。貧窮與富有，自信與尊嚴，努力拼搏不服輸，艱辛換甘甜。事業不停步，生活會美滿。成功不負有心人，何懼冷嘲眼？閑暇讀華章，鐘愛詩詞篇。遍閱古詩新詞，欽佩意境幽遠。生活點點滴滴，四季風景變換，心緒平靜與波瀾，愛恨離合皆體驗。閑暇時光不虛度，提筆凝神寫詩篇。誰言人情冷漠 ...
03：寫給消失的X
X，你最近還好嗎？此刻，我左手拿一隻煙灰缸右手夾一支香煙站在亂成一團的公寓客廳默默發愁，身邊雜亂的擺放着已經封好的三個紙箱子，還沒來得及碼放整齊的一堆餐具。吹風機、飲水機、剪毛器和充電線纏繞一起，沒頭沒尾，難以分離。想象一下吧，這裡就像是一個剛剛結束戰争的超級戰場，我猶如這場聲勢浩大戰争中唯一的幸存者，在盤點戰 ...
雨水
今日雨水。二十四節氣中的第二個。天氣沒有像節氣的名字，也沒有如預報的。這雨水總不能如預報的如期而至，标記着降雨的天氣眼看着由多變少，由雨變陰最後成了晴。春雨貴如油，老天爺還是很吝啬的。但晴有晴的好，雨有雨的妙。梅園裡梅花正盛，老太太們身着盛裝在暗香浮動的梅影裡擺拍或直播，年輕母親推着嬰兒車在梅園裡漫步。一位小可 ...