面對卷卷的社會、卷卷的人生，我們怎樣做才能不被社會浪潮卷沒了
現代社會，人從出生就開始瘋狂的競争和淘汰；幼兒園，小學，初中，高中，大學，以及出到社會工作，我們無時無刻不是在考試就是在考試的路上，在競争和淘汰中内卷。 如何才能更好的利用我們的大腦更輕松的應對一次又一次的考試和内卷？有個好的複習方法非常重要，蠻幹終究是徒勞。 一.複習的時機問 ...
170-好孟-愛自己
愛自已，也要知道做什麼。 其實腦袋也不是混亂，是有點不太靈光。把事情整理一下，然後寫下來就不用擔心。 還有就是恢複計劃，恢複運動。有這些的時候确實對自己很有幫助。 然後就是，好像想找點賺錢的事做，能直接行動的那種。
竹筍蟲——好玩又好吃，兒時的零食和玩具
8月初，老媽說家裡停水了，應該是山上接下來的水管斷了，讓我抽空回去把水管重新接好。 老家的水管經過一片竹林，竹林涼爽又安靜。我把水管修好回程經過竹林時，聽到一陣“嗡嗡嗡”的聲音從竹林上空飄來，好家夥，我竟然看到了好幾隻小時候最喜歡抓來玩的竹筍蟲在竹筍上空飛舞。 竹筍蟲獨特的“玩性” ...
從“注意力”說起
從“注意力”說起在一本發展心理學的書裡——遇見“注意力”的完整注釋…當然，這本講“孩子成長的書籍”裡的注意力，是針對年齡幼小的嬰幼兒的。但我覺得一個人“注意力”的養成，甚至“思考”與探索自我人生的習慣——可能就是這個時候奠定的！當“小囡”/(上海話裡對于孩子的昵稱）關注一個物品，或者一個人兒時，他/她不僅通過視 ...
寫作日志D21：好氣，河豚狀
看看人家的作品，是怎麼做到兩天之内漲票1200張以上的？假設是每天 600票，按照平台的推薦票獲取規則，會員每天5票，0點清空，非會員按照閱讀時長每天最多能獲取5票，0點清空。也就是說一個人最多能有10票，60票最少需要60人。前兩個月票數幾乎不動，最後一個星期每天600票。怎麼做到的？用的啥軟件，還是遙的人呀 ...
重情輕物:胡一刀與丁典的共同選擇——《連城訣》閱讀随感
胡一刀面對雪山寶藏與胡夫人，選擇了後者。丁典面對連城寶藏連城劍法與淩小姐，也選擇了後者。丁典對狄雲說:“狄兄弟，雖然這是武林中的奇書至寶，可是與霜華相比，在我心中，這奇書至寶也不過是糞土而已。”非常正的價值觀。也代表作者的觀點。我想這是我們喜愛金庸小說的重要原因之一。
中秋本是團團又圓圓
第一章上輩子中秋節，我滿懷期待地為男友送去月餅，卻在我的房子裡撞見了他與輔導員的苟且之事！他們不僅背着我暗中勾搭，還處處算計我，給我穿小鞋。我當場與他們發生了激烈的争執，，不慎他們聯手打暈，扔進了陰暗的後巷。沒想到我卻被一群小混混淩辱緻死。死後，渣男和輔導員為了洗清嫌疑，四處散布我的謠言，衆人視我為不檢點的女人 ...
主題文|那些溫暖的瞬間
題目《那些溫暖的瞬間》出題：A070徐漫叙在我們的記憶中，總有一些瞬間，讓我們無法忘懷，有時候偶爾想起，嘴角上揚， 偷偷的笑呢。這些回憶猶如冬日裡的暖陽，穿透歲月的陰霾，溫柔地照亮我們的心田。它們或許并不驚天動地，卻有着足以溫暖一生的力量。在青春的愛戀裡，在婚姻的旅途中，在平凡日子的瑣碎裡，這些溫暖的瞬間在心裡 ...
入冬了，是不是可以開始減肥了？
很多人說，一到冬天就會大吃特吃，不管什麼食物都胡吃海塞，所以體重不知不覺就重了。我也不例外，短短一個月，我的體重已經從135到了140斤。這也太讓人傷心了，雖然說我有一米七幾的大個，但是作為一個女生，這種體重我還是沒有辦法接受。這兩天我盡量的控制一下飲食，不再吃那麼多的火鍋、烤魚之類的。但是體重好像也沒有受到影 ...
西域第一高·靈香妙善觀音像
靈香山丹霞地貌，位于新疆昌吉市三工鎮大青山北麓，距昌吉市城南28公裡，最高海拔點1200米，最低海拔點1150米。靈香寺項目由昌吉市人民政府對政協委員提案批複，昌吉市自然資源局行（CJS025/2021－000056）文建設。園區面積約800畝，坐南朝北，分布有前庭天門牌坊，山門、中軸禮佛區由南向北依次為“天王 ...
堅持
從今天開始，我還是堅持一下吧，盡量的讓自己的體重控制在135斤以内。也許我是一個完美主義者，我沒有辦法接受自己不完美的一面，也許是每個女性都比較愛美吧。其實人到中年，我并不是刻意的追求以瘦為美，我覺得還是健康最重要，像我這樣的體重，如果控制在135斤以内，那麼就算是正常的體重了。作為一個南方的女性，我的身高是1 ...
電動車該換電池了？
電動車。這兩天電動車掉電有點厲害，顯示屏上顯示有10格電量，送寶寶去幼兒一趟就消失兩格電。我有時候會想着，估計是冬天了，天太冷了，所以電瓶有點虛，電量不經用。這個想法也是來自很多媒體科普的一個固定印象，夏天太熱，電動車會跑電，冬天太冷了，電動車也會跑電。冬天的汽車電瓶确實容易虧電，朋友圈的一個修車師傅，每到立冬 ...
找準自己的定位
人之所以會不滿足，很大程度上找不着自己的位置。每個人，往大了說也想為祖國盡一份自己的力量，往小了說也想在企業中嶄露頭角。可，人總會在追逐權利中迷失自己，拿捏不住分寸，找不準定位，故而患得患失。今天最大的感觸，自己是一個工具人，僅是一個工具人。不被重視，透明的存在。好似幹的再好，外面的光鮮亮麗也與自己無關。而，自 ...
三百五十四、美好的一天從早餐開始
美好的一天從早餐開始，各地的早餐各家的早餐訴說不同故事，讓人們于匆匆忙忙中尋一份安穩人間煙火。四川主食米飯，菜肴麻辣，早餐卻是以各類面食為多。紅亮的湯水中堆滿白面條，還有碧綠的菜葉配襯，好吃得連湯水也一起喝光。偶爾也吃吃炒面，或包子、饅頭、油條，還有煎餃也不錯。西南最有特色的早餐面食是紅油抄手，抄手不是馄饨，不 ...
所到之處，極為淨土
久久不能忘卻，孤獨天命人，迷霧從中現，孤獨而心寒，七色彩，千面而不識緣。處處情而不歸路，亂世中的蘇醒，歲月本是孤獨鳥，無所寂寞無所求，上天而求而不得真理，回歸本身而具足。道而化術，不知何處生緣，滅淨塵緣，而不明，不如身陷入深淵，而自娛自樂，而得解脫。
向左，向右（下）
鄭重聲明：文章系原創首發，文責自負。五光十色的大城市，有太多需要淑貞學習了，對于情愛的需求快速地褪去。男友漢克還是一如既往地工作，一有時間就給女友發去信息，如果她有時間的話，還可以聊上幾句，從她的隻言片語中去窺視她的生活。漢克情緒挺穩定的，他一直覺得兩個人鹹情挺好的，自己是那麼支持她愛她，等時間到了，她就會回來 ...
聰明智障的2024年
2024年發生了一些大事，我隻記得我的書《想象未來的孩子》系列書之《變形記》順利出版；6、7月在國内辦了三場新書分享會；我被困機場；10月參加了德國法蘭克福國際書展；下一本書在11月通過了出版社的選題，現在着手畫插畫；文章入選教材。其餘的事要翻朋友圈才能想起來了。2023年的結束是一場詭異的城市徒步，聖誕節期間 ...
向左，向右（中）
鄭重聲明：文章系原創首發，文責自負。第二天清晨，淑貞來到了北京。涼風迎面吹來，耳邊是五湖四海的方言，跟着人潮出站，找到了地鐵站。人可真多，她最後一個上來，站在靠門的邊上。這一切，與老家是那麼地不同。她不自覺地将頭擡起來，以後自己也将會是這裡的一份子。轉了二趟地鐵，她才來到目的地附近。反正時間還早，她拿着行李箱， ...
無題
今天無意讀到抖音詩，唐朝崔珏詩@《哭李商隐》虛負淩雲萬丈才，一生襟抱未曾開。烏啼花落人何在，竹死桐枯鳳不來。良馬足因無主腕，舊交心為絕弦哀。九泉莫歎三光隔，又送文星入夜台。想起我前年也用同韻寫了一首《笑賈淺淺》被各平台禁言，今天重新審訴終于得以解禁，這是社會的進步，也反過來證明人的權利是靠自身的争鬥。樵人近體古 ...
“黃昏焦慮”居然是這個意思
學到了一個新詞“黃昏焦慮”。這個詞的意思是，在黃昏時分，人體内用于緩解壓力的激素，例如血清素、腎上腺皮質激素開始減少。這會導緻我們變得脆弱、容易情緒化。血清素是一種讓我們感覺良好的神經遞質，當它減少的時候，我們會本能地去吃伸手可及的任何食物，并忽略它們的卡路裡、脂肪含量等。特别是高糖、高碳水的食物，因為這些食物 ...