摘錄118
第七個迷思，叫作“家長要控制一切”。家長喜歡控制一切，因為很多家長從小到大沒有控制過東西，所以當他有了孩子以後，他覺得自己終于是老大了，現在可以控制一些東西了。但是，家長真正能夠掌控的隻有一個東西，就是自己的情緒和反應。當孩子出現了一些問題、狀況，事情發生了，此時你的情緒和反應才是你影響圈裡可以自己掌控的東西。 ...
《蛤蟆先生去看心理醫生》讀書筆記
在長沙出差入住的酒店書架上所有書實在沒有可看的，就拿了這本比較有名實際不屑于去閱讀的書。真慶幸這種緣分讓我遇見《蛤蟆先生去看心理醫生》，也真鄙視自己的狹隘差點錯過這麼好的書籍。花了一整天的時間讀完，似乎也讓我跟着書中的蛤蟆先生對自己進行了一次深度剖析。以下是印象深刻的概念及個人體會。1.兒童自我狀态，兒童自我狀 ...
分享日常（62）
今天的天氣多雲轉晴，十一月十七号，星期日，溫度适中。剛剛洗完所有換洗的衣物，還刷了一雙鞋子，太累了，都不想吹幹頭發了，唉呀，沒辦法了，要吹幹呀，不然的話，頭痛的還得是自己受着。忙碌的一天，最終又結束了！
隻要活着 就是意義
這個魚池讓我想到了《瓦爾登湖》在城市有收入，有房子空了回鄉下的魚池釣魚縣城到鄉下就半個小時的路程人們聚在街口聊天 吹着夏天的風似乎沒有任何關于生活的壓力一開始我想這個村裡的人都這麼悠閑可能就是村裡沒有發展的原因後來才知道他們都在享受生活精神富裕所得足夠滿足自身需求這裡有大量的土地，農場和果園在他們看來 活着很簡 ...
Letter of Apology
Dear Sir/Madam, I am writing to lodge a complaint concerning my poor experience at the Seaside Hotel. I am afraid that the conditions of the hotel are far ...
難免有點遺憾
無論我們怎麼努力，總有些遺憾在所難免，那又能怎樣呢？隻好坦然面對，畢竟這世界從來沒有所謂的完美！連續三天的降雪，讓慕士塔格冰川公園關閉了，為了補償客人的遺憾，隻好臨時調整行程。團友們也在網上做了下攻略，并聽取了我的建議，決定改成去奧依塔克冰川公園。考慮到昨晚到今早一直在下雪，公路上一定會結冰，所以我決定早上先帶 ...
歲月中釋懷
這兩年跑醫院是最頻繁的，身邊親人連續住院，每次隻要進了醫院，入目皆是一片白，白得刺眼，白得讓人沮喪，白得壓抑。 看着身邊的親人一一老去，漸知時态薄涼，也越發的珍惜和他們相互的每分每秒，不把得失時刻記在心裡，不把世俗的眼光時刻帶入生活，也學會了不在别人口中修行自己，也不在自己心裡強求他人。 ...
日子需要我們積極向上
不知從何時，生活的軌道慢慢偏離正軌，但好像一切都是事在人為，不好的經曆，能夠讓人成長讓人改變，但貌似隻會讓我變得更加不像當初的自己。一個想法的偏差，一個行為的錯誤，人生都會走向另一個轉折點，沒有狠狠把握住的事(人)，終将在自己手上流失，心痛不已但也怨不得任何人，美名其曰愛自己亦或是自私，更值得一個人思考。我認真 ...
張巨哲：謹防自我意識層面的給予
我有一位很不錯的朋友，出于想幫助他的目的，我給予了他很多幫助，他也對我很感激。然而，後來我發現了一個問題：我從未詢問過我所給予的東西是否是他真正想要或需要的。設想一下，如果我給了他 100 件事的幫助，但實際上他隻需要其中的 5 件，那麼多餘的 95 件又算什麼呢？畢竟我确實給了他這麼多，而他通常也不會主動告訴 ...
【2024】每天推薦一本書 || 第2168天
積矽步，至千裡，日複一日，靜待花開~--------------------------------------一段醍醐灌頂的話：“老鼠偷走了人們的大米，人們說老鼠真狡猾，人們偷走了蜜蜂的蜂蜜，卻說蜜蜂真勤勞。蛇不知道自己有毒，人不知道自己有錯。對人有利的人就叫好，對人無益的都稱為壞，你走路時讨厭車，你開車時讨 ...
藤蔓
當我想起你曾經愛我的模樣愛意與恨意在我心中滋長互相纏繞又對抗如同藤蔓，越發粗壯直到撕碎我的心髒如果有一天我迎來死亡我希望能再見你一面在你耳邊輕輕唱初戀時，你會聽得落淚的歌那時，世界空蕩蕩我隻有你，你也隻有我如藤蔓般彼此糾纏磁鐵一般吸引又互斥愛着、恨着一次一次，對彼此吐出詛咒與祝福
一地雞毛—一個中年男人的日常20241116
2024年11月16日，星期六，小陰。 早起7:45，是被悄悄起床的兒子吵醒的。 早飯牛排，有點生，兒子隻吃了一口。 學英語，習字。帶着兒子和他的朋友公園遊玩，順便複習了語文。 午飯後兒子發燒頭疼，妻子帶去醫院，我在家裡替幼兒園小班的女兒畫繪本故事。 晚和妻子吃火鍋。 陪兒子去遊戲城打遊戲。今天 ...
愫愫的日記 | 稻盛和夫: 人生就是一場修行，修行貴在修心
稻盛和夫：“人生就是一場修行，修行貴在修心，世事多變，唯有從心出發，向心而行，才能在漫長的歲月裡不糾結，不驚慌，不迷茫，一切始于心而終于心。”生活如同一面鏡子，反映出我們的内心世界和态度。我們的情緒、行為和選擇，都在這面鏡子中得到了回應。當我們以積極樂觀的态度面對生活，生活也會回報我們以積極和樂觀；反之，如果我 ...
毛坦公園的夜景
毛坦公園已經來過好多次了，早已見識了月季園的姹紫嫣紅，遊樂園的歡聲笑語，運動場的激情迸發，但這些都屬于毛坦公園的白天！我們今天還是第一次領略毛坦公園的夜景風光！原來這麼美呢！雖然相比家門口的烽勝公園，毛坦公園路程略遠，但是我第一次夜晚來毛坦公園就被驚豔了！這裡路燈超級亮，光線好，視野開闊，可以自由自在的玩耍！更 ...
夢境回憶之命令
夢好像在緬甸在路上想着不做夢了，突然想到，今天做了。在水泥砌的洗手池中搓着一塊白色的毛巾，感覺很緊張，就像在醫學技能大賽現場一樣，評為觀察着你的操作，打分員盯着你的得分點，失誤點。我斜眼瓢着房間門口，想着那個西裝男趕快走吧。聽其他人說這次西裝男好像需要離開這裡很長時間，我已經和隔壁的隔壁的隔壁的房間大姐私下裡商 ...
過往記憶之二
周末，我也不喜歡去外面逛，就在家裡收拾收拾，忙完家務活，坐在沙發上開始看電視劇《生于70年代》，劇中人物之間的情份和真誠，友誼和愛情，誤會和矛盾，功利和世俗，勵志和奮鬥……特别是三個男主人公之間因為從小一起長大，又一起求學，一起拼搏，他們之間的友情真摯而又珍貴，他們不是手足勝似手足，這種難得的情感在現在的社會很 ...
荷蘭和德國的文藝複興繪畫
荷蘭和德國的文藝複興繪畫回顧整個文藝複興時期，在許多方面，15世紀的佛蘭德繪畫都延展于整個16世紀。但在這一重要的地方、傳統開始與意大利風格建立起初步聯系，兩者共存，而且在思想上以伊拉斯谟學說為支撐。在伊拉斯谟·鹿特丹姆斯【伊拉斯谟·鹿特丹姆斯(1466-1536年)。伊拉斯谟，也譯為伊拉斯姆斯、埃拉 ...
心水的衣服
買了一件紅色的小開衫，評論區一水的好評，本來是抱着半信半疑的态度買回來的，沒想到今天到貨後試穿了下，真的是絕了。拆開包裝沒有想象中的柔軟，因為是羊毛材質的，本以為會很軟的，不過也還能接受。第一眼感覺也就很普通的紅色，怎麼這麼多人喜歡，上身了一下，照了下鏡子，哇撒！這個紅色真的趁得人好白！果斷留下，一點猶豫都沒有 ...
情債風雲與事業涅槃
第三章：平淡生活第一節：曉紅出嫁 清晨的陽光如同金黃色的綢緞，輕輕鋪滿了緊靠渤海邊的這個農場的每個角落，海水和陽光交互輝映，形成一副美妙絕倫的畫面，也為李曉紅的婚禮披上了一層喜慶的色彩。然而，就在這喜悅的氛圍中，李曉紅的心中卻不免湧動着一種複雜的情感。她身穿一襲精心縫制的紅色嫁衣，妝容精緻，如同畫中的人兒優 ...
挫折是寶
1977年秋天，那個令人難忘的日子，我踏入了高中的大門。與衆多新生一樣，我對未來充滿期待，同時也帶着一絲忐忑。 入學不久，我就高票當選班委成員，因為在初中，我一直擔任班長，工作認真，成績突出，也有着較好的群衆基礎。但分工的結果讓我大失所望，班長沒當成，卻承擔了一個被視為“冷門”的職務--學習委員。 ...