回歸此刻（8）
跟練一個半小時。又是大汗淋漓。剛打開騰訊會議，聽到這一段話：影響咨詢效果的不是咨詢技術，而是咨詢師和來訪者在咨詢過程中建立的關系。深有體會。最近與一位一起學習的同學聊天時，她建議我現在再去總結一下自己與幾任咨詢的咨訪關系，看一看自己從中得到了什麼，有什麼感受和想法。我開始把這個建議納入思考的行列。
今日學習
你總是焦慮的擔心末來，卻大大方方的浪費現在！理想生活，不能光想！不喜歡過多的社交，對任何人都沒有期待！社交的本質是等價交換，無趣無聊的人太多，根本不值得我們花一點點的時間，還不如多健身多看書！放過自己，要學會釋懷！人這一輩子，想得開是天堂，想不開便是地獄，你在意什麼，什麼就會折磨你，你計較什麼，什麼就會困擾你。 ...
又是一年開學季：你的新學期有多燃？
秋風起時，金黃的落葉輕旋着飄落在校園的每一個角落，仿佛是大自然最溫柔的筆觸，在這甯靜而又充滿期待的季節裡，輕輕勾勒出一幅幅關于新學期的畫卷。又是一年開學季，我站在時光的渡口，望着那些背着書包、懷揣夢想踏入校門的年輕身影，心中不禁泛起了層層漣漪，那些關于自己求學時代的記憶，如同被秋風喚醒的老照片，一張張在心頭緩緩 ...
治國與享樂：齊景公夜訪重臣
春秋戰國故事231齊景公任命田穰苴為大司馬，讓他執掌兵權後，諸侯聽到田穰苴的名字，無不敬畏三分。齊景公内有晏嬰，外有田穰苴，政通人和，兵強馬壯，國境安甯，每天打獵喝酒，就像當年齊桓公有了管仲一樣，渾身輕松。一天，景公在宮中與姬妾飲酒，到了夜裡，仍然意猶未盡，忽然想起了晏嬰，就命左右将酒具送到他家。前面開路的人敲 ...
一舉兩得
一舉兩得昨日完成《詩夢着畫》八百首配圖，全部參加網絡各種比賽。各項比賽全都提前完成，早起可以順利寫作，早晨回籠覺，恍惚又來到熟悉的遊泳館，見水裡有人掙紮，用手撈出來是一個全身綠色的玩具一般大的小男孩，小男孩快速跑開，鑽到一個垃圾箱中，翻開垃圾箱卻找不到了。參加每次大賽都要了解背景故事，就像看影視劇了解背景一樣， ...
夢見收集腦花
網友留言:夢見自己是人類，魂穿變成了一隻大灰狼（拟人的用兩條腿走路的那種，身邊其他動物也是），是一個生物解剖教授，推着小推車收集八個腦花來做實驗，一路上收集的腦花不是撿到的，就是直接殺了某個動物得到的（我殺動物是直接用手捅進它們的腦殼直接挖出腦子來，而且腦花是白的，沒有帶血），（身為一個人類，我非常想以後能上這 ...
花開荼蘼，詩心寂寞
花開荼蘼，落英缤紛散盡一世绮麗花事了倦倚軒窗，怠理花紅心中綿綿相思如潮湧寂靜歡喜，風月情濃看浮世流年傾覆一生眉間心上，人來人往演繹一場場風花雪月月華如水，夜不成眠一腔柔情都付流雲外飛花逐夢，一曲離殇情到最濃處總是無言情愁萬縷，寂寞詩心繁華落盡歎浮生惆怅一朝春夏，一步天涯愛是我命定的相思劫
出伏
昨日出伏，每一個節氣都是歲月的詩篇。出伏後的秋，陽光柔和，風含離意。奏響了秋天的序曲，預示着季節的更叠，帶着一絲不舍，迎接新的開始。出伏後的秋，既是時光賦予我們的禮贊，也是時光給予我們的饋贈。出伏後的秋，秋意漸濃，所有的靈魂都找到了歸宿。出伏後的秋，夏暑已去，秋燥未臨，是四季中最溫柔的時光。我們要珍惜這段短暫的 ...
起源
（寫的這麼差應該沒盜取的吧）文章是第一人稱，算是情緒的洩憤吧，反正在那段時間我看周圍就是這個情景，充斥着不安。不知道有沒有後續，以後的事以後再說吧。正文：回顧我的半生，甚至，不到半生。到處充斥着不幸與難安，那詭谲又華麗的走馬燈轉過了,也就是轉過了而已。受害者不必控訴自己的災難,施害者往往不自知。我既說不清亦道不 ...
記錄八月生活
午夜時分，窗外雨傾盆而下的感覺，有些擔心。這兩天看大連的雨下的好大，道路都被淹沒了，甚至出現了人被水沖到車下溺亡的事件，讓人心酸。早上醒來時，雨已停止了，房間裡涼爽了許多，秋涼的早晨舒爽惬意，自然風微拂着紗簾，這種舒适是空調難以企及的。一如平常的幾樣食物，好天氣裡就有了食欲。夏季說漫長，也是倏忽而過。記得小時候 ...
溫柔點
大人們天天和孩子在使用ipad的時間中博弈，大人好好說，孩子答應得也挺好，就是到點了想再延時，延時後還要再等等，于是，大人就出現了焦躁情緒，語氣也從正常變為着急，從小聲變大聲，最終變為一場戰争才能熄火。因為孩子視力下降，已配眼鏡，所以我把孩子ipad沒收了，孩子天天就開始找姥姥正在充電的手機玩，或者在家裡講條件 ...
紹興舊遊記
原創作品，文責自負。 上世紀八六年，九月初，我和單位一些團員遊曆了會稽(紹興)，團内活動可以享受公假，美其名“愛國主義教育"。 上午老北站綠皮硬座，中午時分到了。一行人約有十二三人，找了家居委會辦的客棧，普通民宅，兩層，一間屋子設蚊帳床四至六張。 客棧離鹹亨酒店、三昧書 ...
村西有段路
魯迅說過，世上本無路，大凡人走的多了也就成了路。其實也不盡然！我是陝西西安鄠邑區南斑村人，在我們村西有段東西走向的土路，路長大約一百三十米，寬約四點五米，路是筆直的，兩旁長滿綠草，鄰近幾戶人家偶爾散步會走這段路，亦或幾位農戶耕田必經之外，大多數村人已不走這條路了。看到它如今已十分荒涼了！為什麼它能存在至今，還沒 ...
鄠邑農村新景象
改革花開滿城鄉農村景色變了樣 （一） 南斑的綠竹清秀還保留新竹插入雲裡頭村南的雲朵在飄蕩原是李氏叔侄在放羊志強、軍峰倆人胖棚裡的一群豬娃齊歡唱此時他們生活最繁忙 （二）天橋糧農确實少遍地栽種是葡萄榮華天豐和紫瓊三大支柱領頭跑十裡鄉鄰務農工田間地頭露笑容傳來陣陣 ...
挑戰10元自制精緻早餐（第18天）
先說結果：成功！花費7.25元。今日早餐：主食：肉松蛋糕卷、鹌鹑小雞水果：梨、藍莓熱飲：銀耳芡實百合花生杏仁露做法：1.肉松蛋糕卷原料：雞蛋5個，低筋面粉50克，糖40克，玉米油50克，牛奶50克，肉松30克，韭菜17克，檸檬汁少許。步驟：韭菜切末。雞蛋打散，蛋黃蛋清分開放。蛋黃加糖10克，加入玉米油，牛奶和勻 ...
美味的火雞
沒有一盤大廚的拿手菜，能像一盤火雞，把我們引入美食天堂。沒有一盤肥胖的烤豬，能像火雞腿，帶我們品嘗美食的真谛。即便你毫無胃口，也能嘗到火雞，帶你在美食天堂狂吃的節奏。多麼平凡的火雞，可是它認識，人間的美食天堂。
永恒的時間真的更好嗎
又開始追漫威系列，今天看了《奇異博士1》，裡面多瑪姆代以永恒的時間的謊言為依托迷惑卡西利亞斯等狂熱迷徒，他們看到的永生，但不知道的是永生的代價。古一法師也是從多瑪姆中獲取了能量得以存在很久的時間裡，但是在這段時間裡，她必須承擔自己的使命，并且也需要抵抗自己的心魔，其實這樣所謂的永生并沒有那麼地快活。而莫度也強調 ...
舞動D506【共讀】伊恩·羅伯遜《信心是如何運作的》1/N
舞動靜心打卡D5/R73（每輪7天·第73輪第5天/總第506天），動态靜心打卡完成✅，暨簡書碼文打卡D1166天。➡️有研究表明，【信心】具有神奇的作用，會對我們的身體、心靈、行動力産生非常多的正面影響。那麼，如何提高我們的信心呢？讓我們【内信自己，外信他人】。就此，引出我們今天的主題，一起來讀愛爾蘭學者、全 ...
靈山島詭事(二)
說幹就幹，劉姓族長派人到名山大寺請來得道高僧。高僧須發偕白，身體肥胖，大有彌勒佛之風，随行弟子身壯如十八羅漢，一看就讓人覺得很厲害。高僧一行來到靈山島後，先是用了三天時間沿着全島走了一遍，邊走還邊搖頭歎息，讓随行的兩姓族長更感到事态的嚴重性。果然，看完全島後，高僧高聲吟着佛号道，此妖至少有千年道行，真要擒拿的話 ...
早安正能量丨2024.08.24努力多一點，遺憾才能少一點
出伏已至，晨光破曉，暑熱漸退，清涼徐來。願這清新的早晨帶給你全新的開始，讓心靈在涼爽的空氣中自由翺翔。告别盛夏的熱烈，迎接初秋的甯靜，每一天都充滿了新的可能與希望！早安！01風起的時候，便會有暗香盈袖；雨落的時候便會有真情溢出；寒冷的日子總會有陽光；有愛的地方，就會有花香。生活，無需複雜，隻要簡單；人生，無需繁 ...